Да се включа и аз по темата за млякото- нито имам идея коя кръвна група съм, нито съм си правила тестове какво да ям, но вече от почти месец го карам предимно на кисело мляко и съм на върха на щастието и лекотата. Кантарът не ме интересува колко отчита- очевидно аз съм си родена да преживявам на кисело мляко и домати и така ще си карам цяло лято.
Пък септември може и да благоволя да се премеря....
Така че наистина си е до организъм...
Engel, много се радвам да чуя, че си му хванала цаката на твоя режим
дундьо, аз имах същия проблем като теб, но го реших с айрян- когато огладнея след осем вечерта, изпивам един голям и мноооого разреден айрян вечер(около 350-400гр в съотношение 50:50 вода и мляко) и нито дебелея, нито съм гладна... не знам дали при теб ще стане, но можеш да пробваш
