Че защо да се отказваш от зеленчуците? И аз без тях не мога. Само за ударната фаза важи. Но е вярно, че някои не понасят диетата. Това важи за всяка диета. Аз нали ви писах, колко ми е зле на плодове. Хората по 50 кила свалят с глад и плодове, а аз и дъщеря ми и един ден не можем да изкараме - гади ни се, лошо ни е, вие ни се свят, слабост, треперене.... не е за разправяне. А уж са полезни. Ама на! Та организъм с организъм не си приличат. Щом нещо не е твоята диета, пробваш друго и толкоз.
|