[daliq]

Dimiq похвално е че си решила да отслабнеш не се се примирила и не си станала поредният аутсайдер. Прочетох само последният ти пост ,да си призная.
Тази диета е хубава защото не те ограничава , но няма да ти помогне , както и на повечето ползващи я . Не можеш да имаш меню от тутманик , бонбони , и кифли и да очакваш резултат.
Хубаво е наистина но няма да те доведе до нищо , само ще те обезкуражи и депресира.
Ако искаш да спазваш една диета правилно прочети малко за разделното хранене , нека имаш основата в главата си , а после сама реши какво ще ядеш.
Пиша ти това , защото не искам да се отчаяш и разочароваш , а да виждаш положителният ефект от усилията си