Има много лесен начин за контрол на теглото или за смъкване на килограми, без да се гладува, без да се пият опасни хапчета, без да се чувства постоянене глад. Става по много здравословен начин, защото се заменя едно или 2 хранения със специално разработена здравословна храна:
- Диети – 5 неща, които не трябва да правим:
http://hubavi.net/dieti-zdrave/
- Грешки при диети -
http://hubavi.net/greshki-pri-diet/
- Затлъстяване и отслабване -
http://hubavi.net/zatlastiavane-otslabvane/
-
http://hubavi.net/dieta-otslabvane/
-
http://hubavi.net/bez-kilogrami-bolesti/
- Българите са на 5-то място в Европа по затлъстяване -
http://hubavi.net/otslabvane-dieti-teglo/