E и колко тежиш?
Сори,ама от линийката не разбирам!
Аз също съм била дебела и много добре знам за какви подигравки става въпрос.И на всички съм им запушила устата с визията,която постигнах по-късно,но вече като студентка.Е,много и не разбраха,
защото реално не ме разпознават коя точно съм.
И в момента съм,но това е последствие от бременността ми.
Engel ти казва:спри газирано,сладко,тестени.
Движи се повече,даже си избери нещо да тренираш,нещо,подходящо за теб и възрастта ти!
Лично аз никога не съм пазила диети,но съм се въздържала от "враговете'' на стройната фигура.
Отделно,поговори с майка си!
Ако наистина си с наднормено тегло,ми да те заведе на диетолог.
Под зоркото око на лекар специалист хем ще хапваш както и каквото трябва,хем ще си позаслабнеш.
Помни,че с произволни диети нищо няма да постигнеш,освен да се разболееш.
|