Протеиновият режим включва мляко, постно месо, яйца и вода, чай, кафе и т .н.На 6-ия ден от ударния режим съм 4 кила по-малко и не мога да ви опиша колко съм щастлива. Дава стимул за останалите 10 кг. А за царевичното нишесте - вижте стр 144 - въведение към различните сосове в рецептурника
|