Цитирай:
|
Първоначално написано от atanamar
Дайте съвет плс дали е нормално и дали да не сменя режима.
|
не го сменяй.
движиш се страхотно - 5 кг за месец и десет дни...е много добър резултат.
а относно МЦ -то аз съм качвала по 4 кг.
не се обезкуражавай - когато ти свърши се притегли и помен няма да има от тях!!!! давай смело напред!
Юлка, какво значи че си свършила с режима. В коя фаза си? в четвърта ли.