[quote="Вяра"]На мен ми е 7ми ден (въглехидратен) и правих бърканата пица (на моята част не сложих почти нищо :D ), иначе идеи трудно мога да дам, тъй като и аз се мъча да си измисля менютата за тези дни, мога само да ти кажа че миналия път ядох малка порция спагети с доматен сос. На мен утре ми е втори плодов ден и пак трудно ще заспивам :D Успех на всички![/quoteе
е,почти го измислих-закуската е ясна-за мен ще е ябълка,обяд-може някакъв пълнозърнест сухар(2бр да кажем),това не знам с какво се съчетава и за вечеря една порциика спагети , ако все пак ми дойде апетит между храненията-пакет солети... този ден не ми харесва :(
|