Видях толкова много теми "как да отспабна", а какво да направят тези, които ядат и не дебелеят?
Смятам, че проблема с наднормено тегло (стига да не е медицински) може да се поправи със здравословна храна и движение. В общи линии зависи напълно от вас самите.
Опитвала съм какво ли не, храня се 3-4 пъти на ден, а слабея буквално с часове. Правени са ми какви ли не изследвания и се стига до "ами метаболизъм". Лошото е, че е кръвното ми е ниско, стига се и до припадъци, и продължавам да слабея.
МОЛЯ за съвет!
