Цитирай:
Първоначално написано от Oompa Loompa
За съжаление ако веднъж си свикнал на големи порции и стомаха ти е разширен, винаги ще ти се иска да си похапваш повече. Стомаха има рецептори, които когато е напълнен стомаха праща сигнали на мозъка, че повече не си гладен, но когато години наред си преяждал и стомаха е трайно разширен, тези рецептори се увреждат и сигнала към мозъка че си сит не стига до мозъка . За съжаление винаги ще страдаш от това чуство за глад и ще трябва много голяма самодисциплина и самоконтрол за да спреш да се тъпчеш до пръсване.
|
За радост открих, че човек може да тренира това, но е необходима малко воля. Преди време попрекратих яденето на слядко - шоколади, сладкиши и всакакви подобни, заради които коремът ми непрекъснато беше подут. Месец след това все по-малко ми се ядеше, дори се сдържах да не ровя в хладилника след вечеря, и то след лека такава. Да не говорим, че това се отрази много добре на тялото ми, освен че плочките поизпъкнаха, дори от лицето посмъкнах
Но определено човек може да се приспособи.