Здравейте!Преди 2 дни си направих теста Вега. Надявам се да има ефект.Едва на 17г. съм а се боря с килограмите от 3 години с всевъзможни глупави диети(опитвам да сваля 5 кг.,но много трудно свалям).Ядях много неща, които мислех, че са добре за отслабването ми, но много от тях се оказаха вредни за моя организъм.Виждам, че много не са разбрали смисъла на този тест. Той не е диета,не е за дълъг период от време-6 месеца.Целта му е разнообразно хранене и изчистване на пренатрупаните под формата на токсини храни в организма.Т.е. ние сме яли сумати време някоя храна, от която уж се отслабва и толкова сме прекалили с нея, че вече ни действа зле и качваме при консумацията й.
|