Може да е от много неща, стрес, хормони, а и не изключвам и пубертета, защото според мен на 19 год. човек е в последната фаза от пубертета. Наистина, както те посъветваха другите съфорумки, първо си направи кръвни изследвания, после гинекологични да ти видят нивото на хормоните дали е в нормата и ако всичко е наред, просто смени козметика или отиди на добър дерматолог. препоръчвам ти да влезнеш в сайта на Асоциацията на дерматолозите и да си избереш оттам някой специалист, повечето от тях практикуват. Друго нещо, което горещо ти препоръчвам, ако не спортуваш, задължително започни или тичане в парка по 20-25 мин. на ден или някаква аеробика или гимнастика, танци, каквото и да е, полезно е не само за тялото, но и за душевното състояние. Всичко в организма е свързано. Освен спорта ти препоръчвам поне 1 седмично да ходиш на йога, много помага за цялостното състояние на организма, а както знаем много болести тръгват от стреса. Така че това е един от начините на намалиш стреса.
|