Хей, благодаря
А за режима още се въздържам да поискам мнението ви по 2 причини:
първата е, че съм го измислила в съответствие с училищното ежедневие и в следващите дни до 15септ. смятам просто да се храня здравословно, без обаче да имам възможност да си създам навици за хранене в определено време...като ставаш на обед така се получава
втората е, че изчаквам да разбера дали ще купим кростренажора, който съм си харесала (с мои пари ест.) и ако не да измисля какво ще правя със спортта....трябва друг удачен вариант....
И така, все пак мисля до няколко дни, след като разбера ще се хваля ли с нова покупка, да пиша в другата тема и да споделя режима, който се надявам да е добър......а ако не..ще го поправяме .
Пак благодаря на всички. Наистина оценявам думите ви и желанието да помогнете. Страхотни сте.