Jaynee, честит имен ден и от мен... Да си много обичана и желана. Внимавай с храните тази вечер
закуска: овесени ядки + мед + стафиди + орехи
2 ябълки
обяд: салата зеле, моркови, ряпа + печени картофи
1 ябълка
вечеря: руска салата (
без шунка и майонеза
)
до момента 3л., но мисля поне още 1..