Цитирай:
|
Първоначално написано от freaky1
Просто исках да знам, дали е възможно да направиш 3 кг мускул за месец и нещо без да си всеки ден във фитнес zалaта.  |
Именно - и точно защото нямаш представа, няма как да ти отговорим ние, разполагайки с ... никаква информация..Не е невъзможно, предполагам, но за да стане, трябва не просто да си бил във фитнес залата, а да си блъскал като животно...в противен случай тези 2 или 3 килограма (не стана ясно май 49 - 51 ли е вярно или 3те кила, whatever) са мазнини и вода - това е