Кростренажора мисля че е най-подходящ тъй като цялото тяло участва в тренировката. Съчетан с един хубав и балансиран режим и ще стане чудо. Стига да си достатъчно надъхана и мотивирана, защото обикновено когато уреда се намира в дома ти след седмица се превръща с част от интериора като закачалка, поставка за саксии и какво ли още не.
|