Цитирай:
Първоначално написано от 24Carat
Започни фитнес, защото само си губиш времето като тренираш вкъщи с тези две смешни гирички.
|
Това щях да напиша и аз.
Цитирай:
Първоначално написано от cvety_45
Някъде бях прочела, че е достатъчно да правите само по 26 коремни преси всеки ден, за да имате плоско коремче  това би ви отнело по 10 минути на ден в домашна обстановка. |
КАЖИ ЧЕСТНО,ТВА СЕРИОЗНО ЛИ ГО НАПИСА....да ме разревеш от смях чак...хахаха
АКо това беше вярно всеки щеше да си бръмчи с яко коремче и от диети смисъл нямаше да има.Корем се прави в кухнята,не забравяй това!МОжеш да живееш във фитнеса,но ако не ядеш чисто само си губиш времето!