smile_angell, И аз така знам, че колкото си по-близо до идеалното си тегло, толкова по-бавно се сваля. Аз например съм 57кг сега и искам да съм 55кг. Започнах Зоната на 60кг и значи 3 кг съм ги свалила за малко
повече от месец, обаче първите 2 кила паднаха през първата седмица, което е от задържаната вода. Сега свалям по половин кило на месец.
Добре се завърнала във форума на дундьо!
|