до живот на Аткинс не те виждам да живееш. поне не на 1ва фаза. третата за която говориш си е чисто НВД.
лично аз отричам Аткинс (след като съм я пробвала стриктно)> направо останах без сила в мускулите на 23 ден. да не говорим за пораженията които води подобна диета примерно на черния дроб. НДВ е по добре. сега е март до морето с желание можем да сме тънки фиданки
аааа и
много спорт. пропуснах го.