Цитирай:
|
Първоначално написано от PassiON_
Сладоледа така или инъче си е калоричен, колкото по-мазен е толкова повече калории трябва да има в него. Така, че като ти се дояде сладолед по-добре си хапни малко, без да броиш калориите или въобще не се сещай за него.
Навремето някой ми беше казъл, че от сладолед се пълнеело ...
|
Не мисля, че е точно така
или поне не всеобщо доказано твърдение.Миналата година бях 48кг(162) и по същото време(април ли беше, май, абе пролет, лято) освен трите хранения нормални за деня, ядях и почти всеки ден сладолед, най-малко 3 пъти в седмицата(и то не по-малко, а 2-3 топки+бисквитка, пуричка) и изобщо не съм напълнявала.
Поддържах си кг и си се чувствах супер, не знам, зависи може би от мен самата...нали имало някакви тестове, за кръвта и после ти казват от кои храни може да пълнееш и кои не лично за теб самия.Може би на мен сладоледа не ми действа зле :P