ами не се учудвам че е диета Но1, все пак при всичкото тва плюскане дето се дава при Аткинс да свалиш 30кг си е като за Но1, аз нямам промени в холестерола и триглецеридите хем що сметана масло и сирена миришещи на мръсни чoрапи съм изяла а пък те ги знаем как капе мазнотия от тях - а мазнините са по засищащи от въглехидратите.
А и както е казал самият Аткинс само мазнина е в състояние да разтопи мазнина и аз го разбрах на собственият си гръб на 2 пъти:
)