Със сигурност ако се пие умерено (1-2) кафета дневно, не вреди.
Сега се сещам за майка ми - откриха й остеопороза и й забраниха да пие кафе. Кафето "изяждало" калция, тъй необходим за ставите. Специалисти препоръчват винаги да се добавя и мляко към дозата. Освен това кафето е и силен диуретик. Аз след като изпия едно кафе сутрин си налагам да изпия 1 л. вода.