[poli_lo]

oххх четох го цялото ама пак не разбрах нещо-какво е съотношението на дните за ударния и съответно др режими след него...моля ви някой по-запознат да ми разясни ,а и авторката на темата казва че я спазва от 1 март нека сподели с колко е отслабнала и дали си е задържала теглото