Това с краката е най-лесното. Колело карай по няколко часа на ден, а зимата като захладнее може и бягане тук-там. Не мога да потвърдя, че работи, понеже не съм го опитвала това, но колелото знам, че стяга много и също така при усилено въртене се потиш по краката, което е здравословно.
|