Ами кой те кара да ги правиш тия сметки без кръчмар? Защо изобщо четеш етикетите? И друг път съм напомняла: не е важно какъв е броят на грамовете П и В в даден продукт, важно е каква част от тях реално ще влязат в КРЪ-ВО-О-БРА-ЩЕ-НИ-Е-ТО. Затова Сиърс е създал блоковете. Нищо не се абсорбира на 100%, такова животно няма. Тези блокове са създадени на експериментална основа, а не с калкулатора.
И да, 1/2 филия е един блок В. Ама филия от нормален самун. 1 филия Вита = 1/2 филия друг самун. Да не говорим за целулозата, която спира усвояването на В, а блокира и П, затова не ги броим в хляба (че ако прочетеш опаковката, току-виж си прибавила и тях)
|