Ами от събота реших да си правя т.нар. ЕКА. Преди спорт - 2 капсули синефрин (ефедрин не се продава и е забранен), едно кафе и един аспирин протект преди тренировка - половин-един час.
В дните, когато не съм на спорт същото, но сутрин с кафето по 1 синефрин и ранния следобед до 16 ч. втория.
В събота взех следобяда т.нар. ЕКА и малко ми прескочи сърцето, но вчера на тае-бо ми нямаше нищо. И да е прескачало не съм го усетила.
