Това, че се потиш, не значи, че изгаряш мазнини. Потенето е естествената реакция на организма да се охлажда. Глупости говориш. Преди лягане ако се взима л-карнитин е добре, защото основния метаболизъм в тялото става по време на сън. Иначе е вярно да не се очакват кой знае какви резултати от него. Принципно ацетиловата му форма е по-добрия вариант, с малко по-силен ефект.
|