[hatred]

Аз правя следната асоциация за диета и хр. режим- диета за мен значи,
ограничаване на количеството храна и отделни хр. групи с цел намаляване телестното тегло,
а режим на хранене, точно обратно,
целенасочено здравословно хранене с включени всички хр.групи и не-ограничаване на количеството.
С диетата се гладува за да отслабнеш, а с хр. режим се храниш правилно за да отслабнеш.

За мен хранителен режим не може да продължава седем дни - той е нещо постоянно установено и се прекъсва само при специални обстоятелства - бременност, болест и т.н., при това само ако се налага.

Но разликата си е чисто дефинитивна, човек спокойно може да отъждестви двете понятия