:)
Здрасти Марта80, вече сме 3. Аз си го взех в понеделник, и се премерих днеска. С едно кило по-малко съм вече. Една крачка към целта напред, както се казва. Не усещам никаква друга разлика, освен, че ако някой не ми каже или не се напъна нарочно, мога да не хапна нищо цял ден. Препоръчаха ми да пия по 1,5 2 л. вода на ден иначе нищо специално не правя. Тренирам си по малко както преди и така.
|