Цитирай:
Първоначално написано от ARIZINA
Я ,аз да попитам и нещо друго,ако някой знае.Преди 2 дни (вече мина 1м. и 15 дни от мамопластиката)реших да започна фитнес,щото се чувствах о.к..Естествено само пътека,колело,кростренажор и малко коремни преси от по мързеливите,но започнаха много да ме болят гърдите и страшно много ме стрелкат...може ли нещо да съм ги повредила?
|
Рано ти е за тръскане (пътека/кростренажор) и коремни преси. Пази се още малко, да не "плачеш" после