Цитирай:
Първоначално написано от vanessa01
Честито , Мариска . И аз родих секцио, моето планово беше, защотохи моя таз е тесен. Много бързо се възстанових, на 8 мия ден бях в залата и тренирах. Секс правих 10 дни след секциото е беше супер   |
Ми не мога,забраниха ми и секса и тренировките.Трябвало да съм се изчистила напълно,а ти за 10 дни се изчисти от лохиите,така ли да разбирам?А за коремна операция се препоръчва до 6 месеца изчакване,но в моя случай като съм се чувствала добре след месец и половина/два,но да започна с леки упражнения.Това също ми се струва прекалено.Ти какъв фитнес правиш?Защото аз тренирам доста тежко и говоря за силови тренировки с големи тежести над 100кг.,от които упражнения доста се натоварва корема.Но ще звънна на жената,която ме оперира,за да съм сигурна.Ще се побъркам без щангите....