Здравейте!
Искам да питам как да пия л-карнитин? Знам ,4е има дота написано и то4но затова питам,за6тото на кутията пи6е по една таблетка вс ве4ер преди лягане,но аз про4етох 2-4 4аса преди тренировка и то само в дните,когато тренирам. Моля кажете как да го пия за максимален ефект,просто никога до сега не сам пила и не знам как да го дозирам. Моето е на biogame.
Мерси!
|