Има интересно видеа по пилатес в нета. Купуваш една постелка за йога и всяка вечер по 1 час си действаш. Много е разпускащо и е безплатно най-вече. Сега с този вирус е перфектното занимание. Също така всякаква друга форма на фитнес вкъщи е добра идея.
|