Днес ми е 4 ден и съм 1.5кг надолу, но аз не спазвам стриктно часовете, пропускам някои!А и вчера друг плод освен банан не намерих, така че прегреших с него!!!
Днес трябва да ям въглехидрати и още умувам какво ще ям на обяд на работа!!!Някой да даде идея за нещо бързо и от магазин!!!