Означава следното: начален стадий на износване на междупрешления диск с дегенеративни проблеми (дископатия с възможност за дискова херния, освен ако нямаш и 2-рото вече). Листеза е приплъзване на прешлените 1 спрямо друг. А това най-вече става при дископатия и херния. За това говори и проблема с краката както си го описала. Осификацията е така нареченото вкостяване - това е защитна функция на организма (може да се прави и изкуствено опреративно)... Такова нещо се получава при изкривяване на гръбнака в долната му част - слаби мускули и направилна позиция на гръбначания стълб и таз. Ще промениш седенето си. Седи се САМО НА БЕДРА - тежестта пада върху тях, не върху седалището. Задникът не участва в седенето. Гръбнака изправен. Като цяло избягвай да стоиш продължително в седнало положение, както и права на 1 място.
От кой град си и на колко години? Мога да те насоча към специалист.
|