Аз имам цялата книга за този режим,но не съм го спазвала.Глупаво е да се приемат само белтъчини или само въглехедрати...А и не мисля,че съм готова до края на живота ми в един ден от седмицата да спазвам някаква диета.И все пак ако имаш някакви резултати пиши,ще ми е интересно да видя дали се постига нещо с тази диета.
|