Единици ще са тези, които ще съумеят да се справят стриктно с тази диета. Аз например си умирах за 3в1 и тази сутрин си направих. Днес ми е 7ми ден, а да си кажа чесно промяна не виждам кой знае каква, освен че коремчето ми е по-малко, ама то си е логично все пак доста храна му спестявам, ама ще си карам още 7 дни, да си направя 14-дневния цикъл както си пише, само се чудя в неделя на празника как ще издържа, на 100% гарантирам че ще има изкушения
Някой може ли да напише кой ден му е в момента и постигнал ли е значима промяна?