Виж само едно мнение
  #5  
Стар 31st July 2018, 15:51
Shivers Shivers не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: May 2018
Мнения: 19
По подразбиране

Цитирай:
Първоначално написано от ina.ina Виж мнението
Започни да тренираш. И яж по 4-5-6 пъти на ден - разнообразна храна. Пий рибено масло капс (2-3 пъти на ден по 1000 мг - след ядене) и бирена мая (3 по 3 табл дневно - след ядене). И без стрес. Смело напред - ти можеш! Стискам ти палци!
Рибеното масло и бирената мая ги пиех в продължение на 6-7 месеца... НИКАКЪВ ефект. Пробвала съм с протеинови добавки за спортисти, които пиех след хранене (водеше се, че от 5кг добавка ще мога да кача поне 2 и то ако замести някое хранене). Пиех я след хранене, а не вместо него и свалих 500 гр. за седмица.

Храненето ми е минимум 3 пъти и не подбирам. Някой ако яде толкова ДЖЪНК ще стане поне 100 кг.
Отговори с цитат