vij pich problema e che si izgarial vsichko koeto iadesh syotvetno triabva da iadesh poveche. nai veroiatno i metabolizma ti e byrz syotvetno triabva da iadesh oshte poveche
))
P.S ako pluvash po 20 km na den zabravi da kachish neshto pochivai sled kato trenirash i hapvai dosta proteini i vyglehedrati