Натали, смяташ, че неконтролираното чувство на глад за сладко е лакомия, а не физиологичен проблем, но в повечето случаи е точно физиологичен проблем. Вероятно имаш повишени нива на инсулин (не се стряскай, това не е диабет), а още по-вероятно дефицит на хром и магнезий. Най-вече хром. Пробвай да си вземеш от аптеката хром като добавка и следи резултата.
|