От една седмица спазвам диетата и съм с 2,5 кг надолу, доволна съм. Дори допуснах известни нарушения, пия кафе всеки ден с една лъжичка кафява захар или фруктоза, но действа. Искам да сваля още 7 кг. С първия етап ще се справя, но със следващите, ще видим. те_амо, как върви при теб? Би трябвало вече да имаш някакви впечатления от режима... Колко успя да свалиш?
|