Здравейте! Искам да ви попитам какъв протеин пиете, защо го предпочитате и откъде си го купувате?
Аз използвам ето този
https://www.fitneshrani.com/whey-shake понеже е по джоба ми, а вкусът му също ми допада. Предпочитам суроватъчните протеини, защото са по-богати на белтъчини като за сметка на това нямат и мазнини и други примеси.