Jaynee честит имен ден!Пожелавам ти повече усмивки и все по-хубави менюта!
swe3tynka поздравления за успешно свършената работа по контролното
Disaster имаше и зеленчуци в тавата,но аз предпочетох такива в суров вид.Наистина беше вкусно,но май и днес вечерята ще е същата.Заешкото е едно от най-препоръчваните за диети меса
А ти се включвай по-често
За днес съм запланувала
ябълка,киви,ленено семе,малко орехи
портокал
броколи,яйце,извара на тиган без мазнина+салата от моркови
мандаринка
салата зеле с цвекло и парче печено заешко
водота ще я докарам сигурно до 3л.
Мисля ,че няма да има промяна.Винаги се придържам стриктно към заплануваното.Много рядко си позволявам отклонения.
Хубав и позитивен ден на всички!