[blinblin]

Charlotte, да си оправиш тикерчето

[Charlotte]

Оправих го,оправих го...това ми беше първата работа...но утре ще покаже разликата!

[blinblin]

Ще чакаме да го видим
Аз се чудя дали да не тегля в четвъртък.Днеска не е като да съм яла много,но доста въглехидрати като цяло.И се чудя дали да не си дам още малко време за по-голям резултат.Просто ако е по-малко имам чувството,че ще се обезкуража.Може би ме е малко страх.Сега се чуствам добре,няма го желанието да се тегля.Един вид съм в някакво съгласие с организма си и ако се окаже,че нищо не съм свалила или само 500гр. би ми станало много тъпо меко казано.
Как мислите?Да изчакам ли малко,докато пак ми се прииска да изтегля или...

[Sine Qua Non]

Ако се чустваш добре наистина не се тегли, няма нужда да се стресираш с някакви числа- та нали цялата идея е в това да се чувстваме добре, в хармония с телата си, а не да робуваме на кантара. Изчакай до четвъртък според мен

[blinblin]

Първоначално написано от Sine Qua Non

Ако се чустваш добре наистина не се тегли, няма нужда да се стресираш с някакви числа- та нали цялата идея е в това да се чувстваме добре, в хармония с телата си, а не да робуваме на кантара. Изчакай до четвъртък според мен

Май така ще направя...

[kokodidi]

Здравейте момичета
ма много сте изписали бре
докато ви прочета - че то един работен ден ще мине
Sine Qua Non много ми харесва новия ти аватар - страхотна си
Тони ти ко са оплакваш бре - ей ма на не съм се мерила изобщо - ще де премеря в края на месеца а дотогава се надявам да съм изключително стриктна че отпусканията ми дойдоха в повече тези дни
Мисля да изкарам пет дни на чисти протеини и после за още пет да включа и зеленчуци
Charlotte мила чара ти е невероятен и изглеждаш страхотно
притежаваш нещо което 40-килограмовите мацки никога няма да имат
нещо което не се постига с диета

[tonita]

Добро утро момичета Черпя по едно кафенце от сърце



Sine Qua Non много сладък аватар имаш!!! Готина, свежа, чаровна и одухотворена муцунка Приличаш ми малко на Аланис Морисет Постигнала с страхотен резултат, продължавай в същия дух!

Шарлотето и тя сладурка голяма На тази втората снимка къде си, прилича ми малко на Созопол

Блинче толкова добре те разбирам, и аз като Sine бих те посъветвала - като нямаш желание, не се тегли. Какво по важно от това да се чувстваш добре в тялото си

Кокич и аз смятам да не се меря до края на месеца и наистина да се стегна, защото не ми се говори колко съм несериозна Днес пак се притеглих, почти 63.0 Ужас! По едно време бях стигнала 60.5!!!!!! Та такива работи.....

[Disaster]

Добро утро!
Така...присъединявам се към мнението,че килограмите на Sine не си личат.Не се отказвай и продължавай смело напред!Няма да усетиш как ще свикнеш да се храниш по-разумно
Да ви кажа и на мен никой не ми вярва колко кг съм.Според всички съм изглеждала по-малко.Убеждавам се ,че е най-важно НИЕ как се чувстваме.Имам малък " - " Вече съм 57,5.Няма да си достигна целта до края на предизвикателството,но не ми пука.Вече ми е по-поносимо на тия килограми.
Тони,мерси за кафенцето.Пия го набързо и отлитам за дългия ден по задачи.
Лек ден на всички!

[Jaynee]

Ще цитирам Disaster-чето, защото ми направи впечатление това " Вече ми е по-поносимо на тия килограми. " .. Точно това ме беше опуснало до преди няколко дни Това е, като знаеш колко ти е тежало след това ти е толкова хубаво като свалиш няко килце, дори да не е крайната цел ...

За това си позволявам прегрешенията. Вчера (уж трябваше да съм супер сериозна) хапнах филийка пълнозърнест хляб запечена с някаква шунка и олекотена майонеза ... и то вечерта. Не че ще ми се отрази ама защо трябва да е така ...
Днес пак сериозна, започна да ми се получава 1 ден по план, 1 ден прегрешение Ще видим на 23-ти как съм.

[Charlotte]

Мерси мнооого! Направо се изчервих...
Иначе не е Созопол,а Несебър-Стария град..