#21
|
||||
|
||||
Хахахах ако сложат токчета може и да се замисля Но като цяло ниските мъже имат Наполеонов синдром .
А като се замисля най лошата комбинация е нисък с малка п.ишка Пу да не чуе дявола |
#22
|
||||
|
||||
Дяволът не е съгласен с теб. Неслучайно народа казва "Под малък камък- голяма риба"..
__________________
"В средновековието храната спаси човечеството от глад. Добре известен факт" Цимбал фон Щруделшмерцкопфен |
#23
|
||||
|
||||
Цитирай:
|
#24
|
||||
|
||||
Явно някой е развил сексуална недостатъчност и невъзможност за задоволяване, общо взето нимфомански наклонности (логично заключение след последните постове) , което естествено е безсмислено да показва в темата на момче, питащо за хранителни добавки.
Така че да си запазим проблемите за себе си (респективно за друг раздел и друг форум) и да спрем да всяваме пумия в иначе нормалната тема. И народа е казал "всеки да гледа своята паница" . А и тези под 178 см естествено да се гръмнат, безсмислени са опитите им за съществуване. НеУгледни хора
__________________
I want you to notice when I'm not around You're so fuckin' special I wish I was special http://squirrelsbrother.hit.bg/g.gif |
#25
|
||||
|
||||
Тиквениче...Даже голям тиквеник, бих казал.
__________________
"В средновековието храната спаси човечеството от глад. Добре известен факт" Цимбал фон Щруделшмерцкопфен |
#26
|
|||
|
|||
...
Ае вий нормални ли сте
|
#27
|
|||
|
|||
Момчето ви питаше за хранителни добавки, вие за ръста му и т.н. взехте да пишете. Той си решава какво ще тренира. А по темата аз трудно качвам килограми и най-добре ми се отразяват гейнър+аминокиселини+креат ин.
__________________
Креатин | Протеин | Аминокиселини | Глутамин |
#28
|
|||
|
|||
Пиши ми на morpheus_003 скайп ще ти обясня.
|
#29
|
|||
|
|||
Здравей, на първо място преди добавките трябва да се спреш на правилен хранителен режим, съответсвтащ на твоят организъм и начин на живот, правилно трениране, а не просто хаотично вдигане на тежести и след това може да се за загледаш към щанда с добавките. Не разчитай добавките да свършат работата вместо теб. Да много помагат, но трябва да се консумират с акъл и знания, като при всяко нещо.
http://protein4e.com/ |
#30
|
|||
|
|||
Във връзка с видовете добавки, бих искал да добавя малко за разликите между различните видове протеини - Концентрат, Изолат и Хидролизиран:
Концентрат - Суроватъчният концентрат се произвежда от краве мляко. Не подлежи на много голяма обработка и съответно съдържа повече въглехидрати и мазнини от изолата. Също така съдържа повече лактоза и съответно не е особено подходящ за нетолерантните към лактоза хора. Изолат - Суроватъчният изолат е най-популярният от всички и също се произвежда от краве мляко. Подлежи на филтрация и съответно той е един от най-чистите източници на аминокиселини на пазара (без примеси). Съдържа най-малко въглехидрати и мазнини. Хидролизиран - В производството на хидролизирания протеин се използва богат на белтъчини суроватъчен протеин. В процеса на филтрация, той се разгражда на по-малки и лесноусвоими пептиди и аминокиселини. Често вкусът е по-неприятен и горчив. Повече за протеините можете да прочетете тук: https://www.bav.bg/statii/protein-na...dove-i-razliki А ако се интересувате от хранителни режими, посетете тази страница: https://magazin.bav.bg/ |
|
|