[24Carat]

Бананите са супер, дават продължителна енергия и засищат добре.

[24Carat]

Не се дебелее, стига да не се ядат по кила на ден.

[gertata]

Аз мисля че се надебелява, те садържат много въглехидрати!
_________________
Врати Интериорни Врати

[andjela88]

Ами не се дебелее , ако не се прекалява.
Но ако се ядат големи количество е възможност да се напълнее от тях

[manlan]

Ядат пържени картофки с бира , после чипс за десерт часове пред телевизора... през деня на на работа/училище залепени на стола... т.е. липса на всякакво движение и после бананите им били вредни на диетата. Твърдо ЗА бананите! Ям ги с килограми, без да трупам килограми...

[Мариса]

Абе кой ги измисля тия изтрещели теми,хахаах.Как ще се дебелее от плод!!!!!!

[magov1]

А защо да не се дебелее??
__________________
врати за мазета метални врати метални решетки пощенски кутии за входове

[Stef91]

Първоначално написано от chubrica83

здравейте, на скоро разбрах, че от банани се надебелява и не трябва да ги консумираме, когато искаме да отслабнем. това вярно ли е според вас?

Само от банани не се надебелява.Надебелява се от неправилно хранене, съчетано с липса на физическа активност.Бананите са чудесна храна, много добре пречистват тялото от токсините.Белия хляб, захарта, сладкишите са далече по-голям проблем и те трябва да те плашат, а не бананите.

[Мариса]

Първоначално написано от andjela88

Ами не се дебелее , ако не се прекалява.
Но ако се ядат големи количество е възможност да се напълнее от тях

хахахаах сигурно черните,които се хранят основно с бабанани в Африка и други държави,където растат,са много дебели...По-голяма глупост не можа ли да напишеш.Информирай се малко за хранителния състав.То само като се замисля как се дебелее от плод и ме напушва на бурен смях.
Трябва да мислиш преди да пишеш!

[Iveto123]

Да, бананите засищат супер много. Моят съвет е ако принципно сте свикнали да ги консумирате редовно да не се ограничавате, защото това ще навреди повече на тялото. Може да намалите количеството - например по половин банан с две различни ядения. Иначе знам, че трениращите във фитнеса консумират много банани, така че не би трябвало да са кой знае колко голямо зло - пък и нали са си плод.