#1
|
|||
|
|||
Тренировки без спортна храна
Стигам до 150 удара лежанка,300 щанги от пода и 700 гирички на ден...
За теззи тренировки не взимам АМИНО и са много слаби,зимам само малко креатин и Л-карнитин... Очаквам да ми препоръчате АМИНО на хапчета с марка,стигам до 1 КИЛОМЕТЪР тичане... |
|
|