IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec
  #1  
Стар 26th July 2013, 20:53
dietologmarinova dietologmarinova не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Jul 2013
Мнения: 2
По подразбиране 6 правила за плосък корем

http://dietologmarinova.blog.bg/novi...-korem.1129767
Отговори с цитат
  #2  
Стар 28th July 2013, 12:37
MindReader MindReader не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: May 2013
Мнения: 12
По подразбиране

Благодаря за статията. Имам въпрос - тези правила помагат за поддържане на плосък корем или за постигането му? Мисля, че вторият проблем е по-често срещан, включително и при мен...
Отговори с цитат
  #3  
Стар 13th March 2014, 11:35
MiraMar MiraMar е на линия
Потребител
 
Регистриран на: Feb 2014
Мнения: 31
По подразбиране

Много полезна статия.
Отговори с цитат
  #4  
Стар 22nd March 2014, 17:55
kamelia_ivanov kamelia_ivanov не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Mar 2014
Мнения: 27
По подразбиране

Супер тема Благодаря
Отговори с цитат
  #5  
Стар 28th March 2014, 17:30
gyga_byga gyga_byga не е на линия
Новобранец
 
Регистриран на: Mar 2014
Мнения: 1
По подразбиране

Здравейте! Имам нужда от съвет или помощ. Преди 3 години тежах 91 килограма. Висока съм 170см. Можете да си представите. Вследствие на депресия се подложих на много строга и нездравословна диета, от която отслабнах с 29 килограма за една година, но си навлякох много болезнени заболявания на стомаха. Ядях по една чиния супа на ден...разделях я на 3 и така се хранех в продължение на една година... След това увеличих храненето и с някой глезотийки, но това не се отрази на фигурата ми, защото спортувах много. Ходих по 2 часа на фитнес 3 пъти седмично. Тичах, правих коремни преси и вдигах дъмбели по 5кг. Сгодих се преди година за мъжа на живота ми, но той беше против Фитнеса (може би ревнува) и престанах със спорта. Така от 61кг станах 68кг за 6 месеца. Опитвах се да пазя диети, но той се сърди всеки път когато намяла калориите до минимум. Сега тежа 70кг. Забелязвам, че много внимателно и тактично той се заглежда по слаби и симпатични дами и ме лъже, че ме харесва "пухкава". Когато смъкна 4-5кг той се държи с мен много хубаво, въпреки че не спира да ми натяква че иска ЗДРАВА ЖЕНА И МРАЗИ АНОРЕКСИЧНИТЕ МИ КРИЗИ... и като го послушам и кача 4-5кг той се държи с мен много "тъпо" (не е достатъчно мил, не е толкова романтичен, дори когато е в компания се държи с мен сякаш с познат, чувствам че го е срам пред определен кръг от приятелите му). Консултирала съм се с мои близки които ми казват, че проблемът е в главата ми, че съм нормална а не дебела, но като се видя в огледалото виждам една лоена топка. Нямам никакво самочувствие. Моля ви, дайте ми съвет как да убедя годеника ми, да не се сърди като пазя диета. За мен е важно не просто да съм женена за него....За мен е важно да се гордее с мен и да е щастлив...
Отговори с цитат
  #6  
Стар 31st March 2014, 12:31
Аватара на Murder
Murder Murder не е на линия
Потребител
 
Регистриран на: Oct 2013
Мнения: 87
По подразбиране

Проблема ти е че диетата ти е вредна и съвсем нормално мъжа ти да се притеснява за теб. Запомнете че свалянето и качването на килограми става чрез ХРАНЕНЕ ! Не знам само защо ревнува от това, че спортуваш може би трябва да го накараш и той да спортува и да ходите заедно. Кажи му че това е много важно за теб и ако наистина те обича ще те остави да го правиш. За допълнителна мотивация може да си вземеш CarniLine ProActive това е женски Л-карнитин, който подпомага изгарянето на мазнини и дава допълнителна енергия.
Отговори с цитат
Отговори

Контрол над темата
Начин на разглеждане

Правила за публикуване
Вие не можете да публикувате теми
Вие не можете да отговаряте в теми
Вие не можете да прикачвате файлове
Вие не можете да редактирате мненията си

BB кода е Включен
Усмивките са Включен
[IMG] кода е Включен
HTML кода е Изключен

Forum Jump

Вижте още за: правилазаплосъккорем
Всички времена са във формат GMT +2. Часът е 19:22.