[fresh_@]

Какво ще кажете за сухарите? Хубаво ли е да се ядат по време на диета и по-добре ли са от хляба?

[cocolino]

ааа да и аз мислех да задам този въпрос...интересно...нямам представа

[fresh_@]

На опаковката пише, че нямат много калории и почти нямат мазнини. И ако това е така дали е добре хляба да се замести със сухари. Има няколко вида, някои от които са ръжени и пшенични. И все пак незнам дали са подходящи за здравословно хранене.

[cocolino]

не знам....нещо в мен ме кара да мисля, че не

[spektre]

Мисля, че нама разлика в качеството между обикновените сухари и белия хляб. Само дето с тях дори нама и да се заситиш изобщо.

[cranberry]

Първоначално написано от cocolino

не знам....нещо в мен ме кара да мисля, че не

добре те кара да мислиш

[tina]

За да не отварям нова тема,пък и в търсачката нищо не намерих,направо ще си питам тук
Спрях хляба просто ей така и започнах да се храня без него.Има дни наред,в които не съм и вкусвала.Не съм се подложила на никаква диета,а си наложих някакво леко ограничение в това отношение.Килограмите и височината(да чукнем на дърво ) са на 6.Всичко си е съразмерно.Има обаче и дни,в които например много ми се дояжда пастет и понеже ме мързи да отида до магазина за ръжен или типов хляб,налитам на белия у нас и то в доста несъобразителни количества относно отскоро наложеният ми запор на хляба.Та вече два дена подред сутрин ми става мнооооого зле,направо ми се повдига.И започнах леко да се тревожа дали не се получава от това,че няма никакво елементарно редуване например на дните,в които ям и не ям хляб???Защото както казах 5 дена мога да го отбягвам,но на 6-тия ще се пресетя за пастета или крем сиренето и...... прасетата ряпа да ядат в сравнение с моето тъпчене на толкова много хляб Дали не ми става от това лошо?Какво ще кажете?

ПП:Спокойно,не съм бременна 8)

[Emmalfy]

Ааааа,засищат ...поне мен и май само като са намазани с нещичко Някъде година не ядях хляб ,а само сухари и ми беше много добре на коремчето .Май сухарчетата са по лесносмилаеми ...А пък има и ръжени ,които по вкус не са много по -различни от белите.Най вкусни са едни Голдис

[apoklistika]

Тина,едва ли е от хляба конкретно,по-скоро от факта,че се тъпчеш.Просто се опитай да си наложиш някаква мярка,яж много бавно,дъвчи много.Между другото,стомахът изпраща сигнали за ситост до мозъка винаги с около 20 мин закъснение,така бях чела някъде.Затова е много важно да се яде бавно и да се дъвче.

[tina]

Не,не Като казах "тъпчене" нямах в предвид,че си устройвам импровизирано състезание по най-много и най-бързо захранване с хляб,а просто,че за един тъкмо свикнал организъм на без хляб.....изведнъж филиите стават с неограничен брой,ей така от нищото,а после за няколко дена пак същата процедура и колелото се въртииииии .И в същото време няма никакъв ритъм да кажем,който да балансира по някакъв начин.Не знам дали успях много добре да обесня,но от един объркан човек като мен не може да се иска повече 8) Между другото двата поредни дни,в които ми ставаше зле,се увеличават Предполагам,че всичкото идва от това с хляба...........