[cvety]

някой знае ли тази прословута активия наистина ли помага в борбата срещу подутия стомах?

искам и да ви попитам освен активията какво друго помага / освен храненето често и на малки порции и пиенето на много вода /

[LaskovaA]

Ами то ако се храниш на малки порции и пиеш много вода няма да ти трябва друго, принципно
Намали солта най- добре.

[cvety]

Първоначално написано от LaskovaA

Ами то ако се храниш на малки порции и пиеш много вода няма да ти трябва друго, принципно
Намали солта най- добре.

оооо определено я намалих и то мнооого...преди слагах по страшно много,някой друг примерно като опиташе от мойта салата направо му горчеше, а аз продължавах със солта-представи си за какво става въпрос. но това приключи....сега сол на салатата-НЕ...ограничавам се само със солта, която има в това, което ям на обяд,демек рибата или месото или такивата и в солта дето е в мюслито

направо се гордея със себе си

[secretk]

Също, никaкви гaзирaни нaпитки, водят до гaзове, съответно и до подут стомaх, също плодовете не ги смесвaй с другaтa хрaнa, a нaй-мaлко 30 минути преди основното ядене, и aко можеш се придържaй към рaзделното хрaнене, поне нa мен то ми помaгa, a имaм колит и гaстрит и знaм кaкво е подут стомaх, вярвaй ми

[LaskovaA]

Еми това е супер И аз се гордея с теб То принцип от натрия(е сигурно не само, но главно) става това и затова като увеличиш водата не се подува вече корема.
Имаш ли идея от какво точно ти се подува стомахът? Аз лично не бих разчитала мн мн на Активия :/

[secretk]

Активиятa си е пълнa с нишесте, едвa ли ще помогне много, подутия стомaх, обикновено и често е и нередовен, за товa трябвa и движение
Солтa нaистинa е добре без нея, но по принцип тя задържa водa, нa мен ми се подувa от крaй време, a сол не ям, освен aко някой не сложи в готвеното. Дори всички ме питaт кaк ям без сол, понеже нa тях им е безвкусно, aмa нa мен си ми хaресвa

[DWP]

Първоначално написано от cvety

искам и да ви попитам какво друго помага

Lactoflor

[secretk]

Аз пих еспумизан, нa мен от него ми минaвa болките в стомaхa, понеже моя кaто се подуе ме боли, но по-добре гaстроентеролог дa те прегледa и aко прецени дa ти изпише хaпчетa.

[rokoko]

ако въпреки тези съвети имаш нередовен и подут стомах и газове
Си купи ръжени или пшенични трици
В една чаша кисело мляко слагаш супена лъжица трици можеш да добавиш смляни семена от Ленено семе - сутрин на гладно най-добре.

Активия на мен не ми подейства на 100% затова спрях да си купувам
Също овесени ядки можеш да хапваш, но не се изхитряй със Фини овесени ядки а си купувай обикновени
Другите мацки са прави движение му е майката
и коремни преси
еспумизан не помня доколко ми помагаше
имаше ефект но не при всеки защото всички сме различни
Лактофлор чувала съм за това я ме светнете по-подробно
доколкото знам и Бирената мая помага относно тези проблеми

[Mena]

lactoflor- Lactobacilicius bulgaricus, Streptococcus thermophilus, и Инулин.